有口難言的「泌」密 如何保養避免疾病 2018-10-31 返回上一層 泌尿問題常常成為難以啟齒的煩惱。常見的泌尿疾病症狀有急尿、頻尿或者解尿覺得灼熱、疼痛，甚至下腹部不舒服，嚴重的還有一些血尿或伴隨發燒、畏寒的一些情況。 好心肝門診中心泌尿科主治醫師周淇業提醒，平常飲水量充足，2000CC到3000CC，飲食以蔬菜、水果，料理以清淡為主，減少高油、高鹽攝取。而女性朋友特別注意解尿完畢，採由前往後擦拭的方式避免感染。當然，生活作息正常，盡可能不熬夜，管理好身體狀態提升免疫力，就能避免各種感染的狀況。
