常腰酸背痛就是有腎虧?

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中醫所言「腎虧」、「敗腎」是許多男士們在意的事,簡單地說腎虧是指腎臟虧損,泛指性器官功能和腎神經系統有缺損,尤其有性無能、陽痿或早洩的問題。

骨鬆症要如何治療?

諮詢專家 楊榮森 文章分類: 肌肉與骨骼 | 熱門話題 | 內分泌及風濕免疫

治療骨鬆症的藥物很多,主要的治療原理不外乎是抑制骨質吸收,以及促進骨質形成,除了補充鈣片及維他命D3外,目前也有女性荷爾蒙、抑鈣激素、雙磷酸鹽等藥物可以使用。

您是不是骨鬆症候選人?

諮詢專家 楊榮森 文章分類: 肌肉與骨骼 | 熱門話題 | 內分泌及風濕免疫

骨質疏鬆症的可怕之處,在於它沒有明顯病徵,許多人患病後仍茫然不知,未能及早接受適當治療,導致骨折風險大增。

怎樣留住好骨氣?

諮詢專家 楊榮森 文章分類: 肌肉與骨骼 | 熱門話題 | 營養

鈣質是人體骨頭最主要的成份,從孩童階段就要注意鈣質攝取,牛奶是最好的鈣質來源,不要認為小孩長大後就該斷奶,骨架通常在30多歲時達到質量增長的最大限度,此時的骨質量稱為「巔峰骨質量」,即骨骼尺寸及品質達到高峰,

呷老也要有硬骨頭! 骨質疏鬆症的預防及保健

諮詢專家 楊榮森 文章分類: 肌肉與骨骼 | 熱門話題 | 內分泌及風濕免疫 | 銀髮族健康 | 營養

「醫師,我有骨質疏鬆症,可以開點鈣片給我嗎?」門診中常見病人這樣詢問,由於藥廠及媒體大幅宣傳,骨質疏鬆症儼然成為台灣另一種流行病。 骨質疏鬆症來的無聲無息,它可能讓人腰痠背痛,令人駝背,也讓人容易骨折,因長期臥床休養而體力變差、甚至造成併發症而死亡。到底骨質疏鬆症是怎麼回事?如何預防?

改善柔軟度 健康升級

諮詢專家 陳思遠 文章分類: 肌肉與骨骼 | 養生之道 | 復健

擁有適中的柔軟度,肌肉關節才不會稍一用力就受傷,而且也可達到放鬆肌肉、緩解下背痛、肩頸痠痛、預防運動傷害等成效,趕快跟著動一動吧!

肌力運動 預防膝關節受傷

諮詢專家 韓德生 文章分類: 肌肉與骨骼 | 養生之道 | 復健

要避免膝關節發生運動傷害,除了注意選擇適當的運動,運動前作足暖身,最根本的預防之道,是要強化大腿肌力!兩個簡單動作讓你受用無窮。

拇趾外翻 高跟鞋踩出的病

諮詢專家 陳沛裕 文章分類: 肌肉與骨骼 | 專題報導

童話故事裡,灰姑娘的姊姊為了把腳擠進玻璃鞋,不惜割肉;現代社會中,也有不少時髦女性為了美麗,忍痛穿高跟鞋,結果雙腳變形,付出代價。

我需要換人工髖關節嗎?

諮詢專家 楊榮森 文章分類: 肌肉與骨骼 | 專題報導 | 復健

人體就像一部車,各器官都可能損壞,關節也不例外,尤其髖關節是人體最大的關節,何時一定得換?怎麼做才能兔除挨刀,讓原有關節可以陪你走到老?