我的孩子真的有過動症嗎?

諮詢專家 高淑芬 文章分類: 精神心理 | 專題報導 | 兒童健康

9月開學季,有些在幼稚園時期活蹦亂跳的小孩進入小學階段後,開始出現一些不受控制的行徑,家長甚至被告知小孩有「過動」傾向需帶去就醫,常令家長感到疑惑:「有這麼嚴重嗎?小孩只是比較活潑而已吧?真的是有過動症嗎?」

別把網路線當生命線!找出網路成癮的原因

諮詢專家 張立人 文章分類: 精神心理 | 專題報導

現代人每天無時無刻對著電腦、手機,一有空檔就當「低頭族」,更嚴重的人甚至沉迷網路,完全不知節制。其實網路成癮的背後,隱藏著心理因素,需找出成癮背後的真正原因,才能改善過度倚賴網路的現象。

無端蔓延的害怕─談畏懼症

諮詢專家 謝明憲 文章分類: 精神心理 | 健康必知

生活中有某些事物是讓你極端恐懼害怕的嗎?如果你對於某些事物害怕的程度遠超過一般人,且暴露其中就會感到身體不適,有可能就是「畏懼症」,透過藥物和認知行為治療,畏懼症是可以改善的。

慢性蕁麻疹纏身 壓力大是元凶!

諮詢專家 朱家瑜 文章分類: 精神心理 | 健康必知 | 皮膚

在台灣,每5個人就有1人曾有長過蕁麻疹的經驗。隨著現代人工作生活壓力大,罹患慢性蕁麻疹的人也愈來愈多,研究發現,7成的慢性蕁麻疹患者,都是「壓力」惹的禍!

怎麼看都看不懂?!談閱讀障礙

諮詢專家 高淑芬 文章分類: 精神心理 | 健康必知 | 腦與神經 | 兒童健康

有些孩子學業成績低落,或是不愛念書,不見得是他們真的不努力,而是先天的閱讀障礙疾患,讓他們天生對識字、寫字有困難。若能給予適當的資源及引導,也能走出自己的一片天。

好好睡一覺 【疾病篇】

諮詢專家 李佩玲 陳錫中 文章分類: 精神心理 | 熱門話題 | 腦與神經

長期睡不好,可能會讓身體亮紅燈;但也有可能,是身體已經出狀況而發出的一種警訊。常見的睡眠障礙分為睡眠呼吸障礙、猝睡症、異睡症、肢體運動障礙及失眠等。

好好睡一覺 【觀念篇】

諮詢專家 李佩玲 陳錫中 文章分類: 精神心理 | 熱門話題 | 腦與神經

許多研究陸續證實,睡的好不好,才是活得久不久的關鍵。國外研究發現,睡得太少(少於6小時)或睡得太多(超過9小時),死亡率都高於平均睡眠時間維持在7到8小時的人。所以,要活得健康、長壽,得先學會如何把覺睡好。

重病過後,人格也變了?!---談譫妄

諮詢專家 簡意玲 文章分類: 精神心理 | 健康必知 | 腦與神經

80歲的陳伯伯日前在家中不慎跌倒,竟跌斷髖骨,送醫治療。醫師告知因陳伯伯有心臟病及高血壓,手術可能有風險,但陳伯伯及家屬不希望他從此臥病在床,仍決定接受人工髖關節置換治療。所幸手術過程十分順利,不過陳伯伯從開刀房推出來後,就開始胡言亂語,拼命罵自己的太太,甚至掙扎著要起身。明明病房裡沒人,卻一直說某某朋友站在床邊看他。就這樣陳伯伯從白天一直鬧到晚上,令家屬十分苦惱:怎麼手術成功,卻變了一個人?

深海魚、可可豆與失智症

諮詢專家 許藝瀚 文章分類: 精神心理 | 健康必知 | 腦與神經 | 銀髮族健康 | 營養

高齡化社會危機席捲全球,近年來有不少研究試圖找出可以預防失智症的有效成分或食物,以期減少老來失智的機率。目前確實已有一些成分顯示有助益,只是對於如何攝取及有效劑量,仍有待更多研究支持。

快樂人生不憂鬱

諮詢專家 胡海國 文章分類: 精神心理 | 熱門話題

人人都會有憂鬱的情緒,一時的情緒低落、沮喪、不愉快,不能就說得憂鬱症。若是情緒低落持續一、兩週以上,並且引起生理功能變化,就要懷疑是否罹患憂鬱症了。

暴力環境下長大 兒童恐提早老化

諮詢專家 許藝瀚 文章分類: 精神心理 | 健康必知 | 兒童健康

反覆暴露於暴力的環境中,如父母間的家暴、成人對兒童身體的不當虐待,以及同儕間的霸凌,都可能導致兒童的老化基因標記「端粒」提早縮短。

12大營養素 吃對食物,不怕壓力!

諮詢專家 郭月霞 文章分類: 精神心理 | 養生之道 | 腦與神經 | 內分泌及風濕免疫 | 營養

愈來愈多研究指出,飲食有助於改善情緒健康。面對壓力,該怎麼吃?營養專家告訴您12大不可或缺的減壓營養素。

動物輔助醫療 正流行

諮詢專家 賴俊隆 文章分類: 精神心理 | 專題報導

多數人看病時喜歡醫生多開藥、多做檢查, 這群另類「醫師」,既不能開藥, 也不能檢查,卻有本事讓病人打開心房,笑顏逐開。

咬牙切齒——磨牙該怎麼辦?

諮詢專家 陳韻之 文章分類: 精神心理 | 健康必知 | 牙齒與口腔

枕邊人會磨牙,比打鼾更惱人。除了擔心牙齒健康外,更重要的是,睡眠可能出現警訊。

性福關鍵-女人性福的秘密

諮詢專家 陳思銘 文章分類: 精神心理 | 熱門話題 | 內分泌及風濕免疫 | 女性生殖

女人心,海底針,就連性不性福,都跟心事有很大的關聯!