美食美人令人昏 餐後嗜睡有秘辛

諮詢專家 粘曉菁 文章分類: 其他 | 專題報導

近來,科學家們研究果蠅的飲食行為發現,果蠅在餐後也會出現昏睡,約半小時醒來後再繼續活動,引發牠們昏睡的食物不是醣類食物,卻是蛋白質及鹽分。這樣的研究顛覆了人類對於餐後嗜睡(Postprandial somnolence,又稱食物昏迷,food coma)的既有認知,原來不只是大吃大喝和高糖食物容易令人產生食物昏迷,某些蛋白質氨基酸及攝取過高鹽分,也會使人餐後昏昏欲睡。

破解糖尿病人 飲食常見迷思

諮詢專家 彭惠鈺 文章分類: 其他 | 養生之道 | 營養

一旦罹患糖尿病,飲食上似乎就得斤斤計較,病友們也常交換情報:哪些東西可以降血糖要多吃,哪些不能吃,規則多如牛毛,彷彿一不小心就會誤踩食物「地雷」區。事實上這些說法正確嗎?

膽固醇的新發現!

諮詢專家 吳造中 文章分類: 其他 | 健康必知 | 血液

一般認為,高密度膽固醇可保護心血管,不過研究指出,高密度膽固醇的「功能」才是關鍵,不是量多就好。另外,新一代降血脂藥PCSK9抑制劑已核准在台使用,屬於注射劑型,可有效降低低密度膽固醇50%~60%,但藥費不便宜,尚無健保給付。

受傷流血了 該消毒?要包紮?怎麼處理才正確?

諮詢專家 鄭乃禎 文章分類: 其他 | 養生之道 | 肌肉與骨骼

日常生活難免會受傷,如果你對傷口處理的印象還停留在用「雙氧水」消毒,然後再塗上紅紅或紫紫的藥水,再蓋上會黏住傷口的紗布;或是認為傷口一定要「乾燥、結痂」才會好,這些觀念和做法可能都過時了,不見得正確喔!

聽到化療就害怕?化學治療的新趨勢

諮詢專家 李日翔 文章分類: 其他 | 專題報導

許多人對化學治療仍存在「副作用大、令人難以忍受」的傳統印象,其實,依目前的化療新趨勢,已能大幅改善這方面的困擾,提升治療療效。

超級細菌愈來愈強大 抗生素快失效了?

諮詢專家 王振泰 文章分類: 其他 | 健康必知

抗生素為人類發明對付細菌的重要武器,然而近年來醫界發現,有些細菌已經強大到少有「武器」可對付,怎麼辦?民眾該如何做,才能避免無藥可用的一天?

「好心肝健康小學堂」開課囉!

文章分類: 其他 | 專題報導

由全民健康基金會、好心肝基金會與肝病防治學術基金會發起「好心肝健康小學堂」,精心設計「小學堂」、「小醫師」、「小店長」三道闖關遊戲,透過寓教於樂、親自體驗來加深學習印象,讓小朋友們對於肝臟及人體重要器官功能有進一步瞭解,歡迎各小學踴躍報名參加!

2016.12.17(六)好心肝講堂【遠離三高有妙招】健康講座!

文章分類: 其他 | 健康醫學資訊 | 最新活動

活動報名暨諮詢電話:0800-000-583 (電話播打時間:早上9:00-下午17:00)。 限額120名,額滿為止!

野外求生術 遭蜂螫、蛇吻、蟲咬怎麼辦?

諮詢專家 劉越萍 文章分類: 其他 | 養生之道

秋高氣爽正是郊遊登山的好時節,不過野外也較易遭毒蛇或昆蟲類叮咬,如何防範?不小心遭咬傷又該如何處置?

細菌感染勿輕忽 小心敗血症的威脅!

文章分類: 其他 | 健康必知

「敗血症」這個名詞,令許多民眾聞之色變。到底什麼是敗血症?一旦被診斷為敗血症,代表命在旦夕了嗎?

水腫是怎麼了?如何消水腫?

諮詢專家 姜至剛 文章分類: 其他 | 健康必知 | 肝膽腸胃胰脾

睡一覺起來,常覺得眼皮、臉頰看起來腫腫的?單純的水腫,只要盡量不要在睡前喝太多水就能改善,如果發覺跟喝水無關或經常水腫,就要當心可能是疾病所引起。