2014「戒菸就贏」比賽開跑 成功戒菸就有機會抽中獎金30萬 號召吸菸者 「說戒就戒」

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2014「戒菸就贏比賽」開跑!4月底前,一個吸菸的參賽者和一個不吸菸的見證人,兩人一組快上「董氏基金會|華文戒菸網」報名2014「戒菸就贏比賽」,5月2日到29日一口菸都不抽,就有機會一起抽中最高獎金30萬元!

秋冬慎防致命肺炎來襲!

文章分類: 健康報導 | 健康必知 | 呼吸道與肺 | 傳染類疾病

好好一個人,突然染上肺炎,病情急轉直下住進加護病房,甚至喪命,這類消息並不少見。其實肺炎的威脅不比癌症等重大疾病來得小,可得小心預防!

遠離痠痛不適-正確姿勢篇

諮詢專家 潘信良 王廷明 文章分類: 健康報導 | 熱門話題 | 肌肉與骨骼

現代人總是抱怨腰酸背痛,筋骨毛病問題一籮筐,其實很多酸痛問題與姿勢有關,姿勢對了,疼痛就少了。正確姿勢的培養,要從小做起,在發育階段調整好,養成抬頭挺胸、昂首闊步的好習慣,就算不是名模或明星,也可以有迷人風采!

二代戒菸施行成果奏效 本會邀您一起參加「戰勝菸癮,醫師最給力!」衛教系列活動‏

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研究顯示「女性比男性更難戒菸!」 二代戒菸施行成果奏效 門診戒菸人數增幅達七成 菸齡27年女性戒菸成功個案現身籲 「戰勝菸癮,醫師最給力!」

超商食物+運動 半年瘦10kg!

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便利商店是減肥的好幫手!透過食物熱量標示可以控制熱量攝取,學會計算熱量,「不挨餓」就能順利減重。

涼拌菜如何吃出低熱量?

諮詢專家 鄭金寶 歐陽鍾美 文章分類: 健康報導 | 養生之道 | 營養

天氣好熱,連帶影響食慾,不少人喜歡以簡單的涼拌料理裹腹,又可兼收減少熱量攝取之效。然而如果為了好吃就淋上滿滿的醬料,那麼這道涼拌菜可就不是想像中輕盈又低卡的料理了!

禽流感壓境 怎保命 ?

諮詢專家 羅一鈞 文章分類: 健康報導 | 專題報導 | 呼吸道與肺 | 傳染類疾病

過去幾個月,台灣因出現一起H7N9禽流感境外移入病例而籠罩在禽流感疫情陰影中;6月下旬,又檢出全球首例H6N1禽流感人類病例,幸好患者症狀不嚴重、且沒有其他感染者。面對一波波禽流感威脅,要保命就得了解禽流感這個新興的「敵人」。

水中蛟龍注意!小心游出肩傷背痛

諮詢專家 梁蕙雯 文章分類: 健康報導 | 養生之道 | 肌肉與骨骼 | 復健

炎炎夏日又是戲水活動熱季,徜徉在游泳池裡十分涼快,身材好的還可以大秀「人魚線」,但游泳看似溫和,也潛藏著運動傷害危機。2012年9月,中國國家主席習近平就曾傳出因游泳而導致背部肌肉拉傷消息,游泳時如果施力不當或姿勢不對,都可能受傷。

甩開油膩人生 全面啟動清血脂計畫

諮詢專家 黃瑞仁 文章分類: 健康報導 | 熱門話題 | 心血管

癌症、心血管疾病和意外傷害是影響國人健康與生命的3大因素,其中只有心血管疾病是有明確指標可以預防,特別是與「吃得太好」、「動得太少」息息相關的富貴病--高血脂,若能提早察覺、積極改變生活習慣,就可甩掉「油害」,讓心血管暢通無阻。

聰明生活 遠離環境荷爾蒙

諮詢專家 郭育良 文章分類: 健康報導 | 養生之道 | 內分泌及風濕免疫 | 女性生殖 | 男性生殖

今年二月新聞報導,世界衛生組織指化妝品內常見「鄰苯二甲酸酯」塑化劑,可能導致人們不孕等危害,可能有必要禁用;而奶瓶常含的雙酚A也在動物實驗顯示,恐造成動物腦傷。環保署、衛生署指已對「鄰苯二甲酸酯」等塑化劑管制,今年4月也會公告嬰幼兒奶瓶不得再用雙酚A材質。

要大 更要健康! 疼惜妳的雙峰

諮詢專家 簡雄飛 文章分類: 健康報導 | 專題報導 | 乳房

女性乳房,自古至今都是話題,歷史上除了少數時期曾流行「平胸」外,多半都是「大咪咪」當道,只是,關心尺吋大小之外,別忘了健康才是最基本的,更要注意乳癌的防治。

頸部的美麗蝴蝶--甲狀腺與副甲狀腺

諮詢專家 張天鈞 文章分類: 健康報導 | 健康必知 | 內分泌及風濕免疫

每個人的頸內都有一隻美麗的蝴蝶,在醫學上,它的名字叫做甲狀腺。甲狀腺的功能低下或亢進,都可能出問題,可別輕忽它的重要性。

中老年視茫茫,為哪樁?

諮詢專家 王一中 文章分類: 健康報導 | 專題報導 | 眼睛

視力模糊是眼科門診最常聽見的病患主訴,大多數與高度近視,加上電腦過度使用有關,也常潛藏著眼過勞、眼中風、白內障、老花眼、青光眼、乾眼症等疾病,甚至是糖尿病視網膜病變的病因。

模仿天王郭子乾 最佳健康消脂代言人

文章分類: 健康報導 | 熱門話題 | 心血管

螢光幕前的百變天王郭子乾,擅長搞笑、模仿,彷彿天生就有逗人開心的細胞,這樣的一個喜劇演員面對自己健康拉警報時,卻搖身一變成了「陽光型男」。每天清晨,一身輕便的他就近到住家附近的學校操場,邁開大步迎著清晨的微煦暖陽奔跑,連毛巾都不帶,任由一顆顆斗大的汗水滴落在他結實的胸膛…!這真的不是在搞笑,這是真實的「郭哥」健身法--「晨跑練習曲」。