健康起步走! 快走、健走、慢跑哪種好?

諮詢專家 王薏茜 文章分類: 養生之道 | 復健 | 肌肉與骨骼

「樹枯根先竭,人老腳先衰」,有人說老化從腳開始,「腳是人類的第二心臟」,要健康、防 老化,讓我們一起健康起步走!