甩開油膩人生 全面啟動清血脂計畫

諮詢專家 黃瑞仁 文章分類: 健康報導 | 熱門話題 | 心血管

癌症、心血管疾病和意外傷害是影響國人健康與生命的3大因素,其中只有心血管疾病是有明確指標可以預防,特別是與「吃得太好」、「動得太少」息息相關的富貴病--高血脂,若能提早察覺、積極改變生活習慣,就可甩掉「油害」,讓心血管暢通無阻。

聰明生活 遠離環境荷爾蒙

諮詢專家 郭育良 文章分類: 健康報導 | 養生之道 | 內分泌及風濕免疫 | 男性生殖 | 女性生殖

今年二月新聞報導,世界衛生組織指化妝品內常見「鄰苯二甲酸酯」塑化劑,可能導致人們不孕等危害,可能有必要禁用;而奶瓶常含的雙酚A也在動物實驗顯示,恐造成動物腦傷。環保署、衛生署指已對「鄰苯二甲酸酯」等塑化劑管制,今年4月也會公告嬰幼兒奶瓶不得再用雙酚A材質。

要大 更要健康! 疼惜妳的雙峰

諮詢專家 簡雄飛 文章分類: 健康報導 | 專題報導 | 乳房

女性乳房,自古至今都是話題,歷史上除了少數時期曾流行「平胸」外,多半都是「大咪咪」當道,只是,關心尺吋大小之外,別忘了健康才是最基本的,更要注意乳癌的防治。

頸部的美麗蝴蝶--甲狀腺與副甲狀腺

諮詢專家 張天鈞 文章分類: 健康報導 | 健康必知 | 內分泌及風濕免疫

每個人的頸內都有一隻美麗的蝴蝶,在醫學上,它的名字叫做甲狀腺。甲狀腺的功能低下或亢進,都可能出問題,可別輕忽它的重要性。

中老年視茫茫,為哪樁?

諮詢專家 王一中 文章分類: 眼睛 | 健康報導 | 專題報導

視力模糊是眼科門診最常聽見的病患主訴,大多數與高度近視,加上電腦過度使用有關,也常潛藏著眼過勞、眼中風、白內障、老花眼、青光眼、乾眼症等疾病,甚至是糖尿病視網膜病變的病因。

模仿天王郭子乾 最佳健康消脂代言人

文章分類: 健康報導 | 熱門話題 | 心血管

螢光幕前的百變天王郭子乾,擅長搞笑、模仿,彷彿天生就有逗人開心的細胞,這樣的一個喜劇演員面對自己健康拉警報時,卻搖身一變成了「陽光型男」。每天清晨,一身輕便的他就近到住家附近的學校操場,邁開大步迎著清晨的微煦暖陽奔跑,連毛巾都不帶,任由一顆顆斗大的汗水滴落在他結實的胸膛…!這真的不是在搞笑,這是真實的「郭哥」健身法--「晨跑練習曲」。

訓練柔軟度、平衡感、熱身…一條毛巾全搞定

諮詢專家 陳星宇 文章分類: 健康報導 | 養生之道 | 復健 | 肌肉與骨骼

春天來了,不少人在換上輕薄的外衣時,才發現一個冬天下來肥肉竟「膨脹」了一圈,再也遮掩不住,紛紛啟動運動減肥計劃。不過,不管您打算從事哪項運動,都不可省略「熱身」這個步驟。

要「性」不要「病」

諮詢專家 盛望徽 文章分類: 健康報導 | 專題報導 | 男性生殖 | 女性生殖

時下風氣開放,一夜情、多P、偷情等性活動愈來愈多元,但隨之而來的可能是令人羞於啟齒的性病纏身。預防性病最好的方法就是,全程正確使用保險套、謹守安全性行為,才能享受「性」福人生。

聰明看待腫瘤標記檢查

諮詢專家 曾屏輝 文章分類: 健康報導 | 健康檢查 | 健康必知

腫瘤標記檢查不能用於確認是否罹癌,僅能視為一個警訊或參考。當檢驗數值出現異常時,民眾毋須緊張或恐慌,應找醫師進一步檢查。

讓人抓狂的偏頭痛

文章分類: 健康報導 | 腦與神經 | 健康必知

「偏頭痛」一旦發作,真是要人命!持續4到72小時的偏頭痛,痛到噁心、嘔吐,讓日常生活規律大受影響。偏頭痛有藥醫治嗎?要如何緩解?避免發生?

入梅不發霉-談黴菌感染

諮詢專家 詹智傑 文章分類: 健康報導 | 皮膚 | 健康必知

每年5、6月是梅雨季,環境中的黴菌正伺機而動;其實人體也會「發霉」,人體的黴菌需要耐心的治療,以免讓黴菌趁機坐大,更難對付。

吃米學問大

諮詢專家 陳珮蓉 文章分類: 健康報導 | 養生之道 | 營養

民以食為天,米飯更是台灣人最仰賴的主食來源,但到底該怎麼吃米才最健康,的確是現代人的大哉問。而且,現在米的種類愈來愈多,不少民眾有不知如何選購的困擾。

尿尿變色了?! 血尿病因大追查

諮詢專家 賴俊夫 文章分類: 健康報導 | 健康必知 | 腎臟與泌尿道

看到尿尿變紅了,多數人恐怕都會嚇到,不過尿液顏色變紅,不一定就是疾病引起,先別驚慌;另一方面,有些血尿無法以肉眼察覺,若健檢報告檢查出有血尿,切勿輕忽,應就醫進一步診斷。

腰粗又腹脹 減肥也減不了 怎麼回事?

諮詢專家 許金川 文章分類: 健康報導 | 健康必知 | 女性生殖

王小姐今年30歲,未婚,在某家公司工作,體型稍胖,2年前由於同事都流行減肥,她也跟大夥兒去減肥......

台中市長胡志強動「開心手術」 一口氣接6條血管

文章分類: 新聞焦點 | 心血管

台中市長胡志強今年2月5日入院接受冠狀動脈繞道手術,且一口氣就接了6條繞道血管,術後6天就出院,至今恢復良好,醫師認為是因胡市長平時勤做運動的緣故。