當膝關節成了「中古車」…該換人工膝關節嗎?

諮詢專家 王至弘 文章分類: 健康必知 | 肌肉與骨骼

膝關節退化並不表示就需要馬上置換關節,由診斷關節退化到置換人工關節,應該是進階式的醫療歷程,經過非藥物療法、藥物及手術等,若仍無法改善,經醫師評估症狀嚴重且時機適合時,才需置換人工關節。

能屈能伸的膝關節

諮詢專家 王廷明 文章分類: 健康必知 | 復健 | 肌肉與骨骼

膝關節的活動量大,加上又承受全身3至6倍的重量,可說是人體最任勞任怨的器官。 如何擁有健康的膝蓋?讓我們從林書豪膝關節受傷談起。

肌力運動 預防膝關節受傷

諮詢專家 韓德生 文章分類: 養生之道 | 復健 | 肌肉與骨骼

要避免膝關節發生運動傷害,除了注意選擇適當的運動,運動前作足暖身,最根本的預防之道,是要強化大腿肌力!兩個簡單動作讓你受用無窮。