從鄭多燕到騎馬舞~運動瘦身風

諮詢專家 賴金鑫 陳星宇 文章分類: 復健 | 專題報導 | 肌肉與骨骼

近年娛樂圈吹起一股韓流,現在不僅韓星韓劇蔚為風潮,甚至運動健身也刮起韓風。從去年至今,不少女性朋友互問:「妳鄭多燕了嗎?」甚至於社交網站也有許多人分享影片和親身力行的心得,讓原本無心嘗試的人都不禁好奇萬分,「到底鄭多燕有什麼魔力?」「真的可以靠健身操練出魔鬼身材嗎?」緊接著韓國藝人PSY以一首「江南Style」歌曲的招牌動作-騎馬舞風靡全球,還登上美國告示牌排行榜、受邀至哈佛大學演講,現在連台灣的小學生,都在運動會上表演騎馬舞了。