睫毛除了是臉部美觀的焦點之一，還有保護眼睛的重要作用，許多愛美人士會用各種方法使睫毛又長又翹，反致傷眼，其實更該重視的是睫毛的健康。

 

諮詢／魏以宣（臺大醫院眼科部主治醫師）

撰稿／鍾碧芳

 

藝人小S徐熙娣曾自曝，為了讓睫毛能快速變長，每天很勤奮地擦睫毛增長液，卻得到反效果，非但眼睫毛沒因此變長，眼白處還布滿血絲疑似有發炎現象，她大嘆：真是得不償失！

 

戴上假睫毛、刷上睫毛膏，讓長長的眼睫毛眨啊眨的，是愛美女性製造放大電眼的必備化妝技術，如今，種、植、接睫毛的人愈來愈多，但若頻率太高又疏於清潔，恐影響睫毛或眼睛健康！

 

睫毛的排列是呈兩至三行交錯生長在上下眼瞼的邊緣，通常上眼瞼睫毛較長且多，約有100至150根，平均長度為8至12毫米，略向上、向前彎曲生長；而下眼瞼睫毛較短且少，約50至75根，長度在6至8毫米左右，略向下、向前生長。

 

睫毛不只裝飾而已，同時也有保護眼睛的作用，任何東西在接觸眼睛前，都是由睫毛先抵擋，接著才立即引起閉眼、眨眼的反射作用，等於是防範外來的灰塵髒污、蚊蟲、異物、汗水等進入眼睛的第一道屏障，與眼瞼一起保護眼角膜、眼球等的作用。

 

正常睫毛的平均壽命約3至5個月更新一次，脫落後仍會繼續生長，以一根發育的睫毛在自然拔除後來看，約一週就可長出1至2毫米，平均約經過10週至兩個月期間，就能長到原本的長度。

 

睫毛的長度與方向必須合併考量，才能達到最好的功能。如果睫毛長、方向又不好，就容易戳到眼睛；也就是說，最主要影響睫毛功能的因素是方向，長短倒是其次。

 

雖然睫毛的濃密不會影響眼睛的健康，但有些人若是疾病的因素導致睫毛脫落，例如眼瞼發炎而使睫毛毛囊不健康而變得稀疏時，睫毛阻擋異物的功能也會下降。

 

睫毛的生長方向為向外開展，不應該刺到眼睛，但少部分人會因為先天眼瞼位置或眼瞼發炎、疤痕等因素，造成睫毛生長方向向內捲曲，刺激到角膜，因而引起眼睛的刺痛、異物感、流眼淚等不適感；若角膜長期被磨擦，再加上因不舒服而忍不住地揉眼睛時，就可能發生角膜表皮磨損，導致角膜發炎、細菌感染，甚至會令角膜出現疤痕組織、長出新生血管，角膜就會變得混濁、長白斑，嚴重可能導致失明。

 

許多女性為了要讓眼神有放大閃耀的魅力，平日上妝黏貼假睫毛、睫毛膏已經是最基礎的化妝技巧；更甚者，還會嘗試燙睫毛、種植睫毛或者接睫毛等。無論哪種方式，都須使用化學藥劑或黏膠，若過度使用，確實會對睫毛、眼皮造成不小的傷害，或者可能造成感染發炎，嚴重時可能導致蜂窩性組織炎。此外，睫毛膏若卸不乾淨時，也會容易阻塞眼瞼板的皮脂腺開口，若阻塞加上細菌感染就容易長針眼，建議睫毛的美妝要適度，且小心清潔、避免拉扯，才能兼顧美麗與健康。

 

至於有沒有讓睫毛增長的妙方？據了解，市面上曾有相當熱門的睫毛增長液，成分原本是用來治療青光眼的前列腺素藥物，這類藥物的潛在副作用包括眼睛紅、癢、乾眼、眼皮變黑、眼睛有色部分黑色素沉澱等，不過，目前國內廠商已停止進口這類睫毛增長液，因此，市面上並沒有經衛生主管機關核可的睫毛增長液。女性朋友使用這類產品時，要特別小心藥劑對眼睛的副作用。

 

睫毛倒插可分先天性與後天性因素，先天性如「內貲贅皮」、後天性則如「疤痕性睫毛倒插」與「眼瞼內翻」。

通常睫毛倒插情況如果已經傷害眼球表面時，需要儘快處理，若無法立即手術，也建議先將睫毛拔掉，以免刺激角膜導致發炎。

內貲贅皮通常發生在下睫毛，由於下眼瞼的肌肉較肥厚，便將眼瞼往內推，導致下睫毛往內捲曲。內貲贅皮常見於嬰幼兒，父母會發現孩子總是不斷揉眼睛、流眼淚或分泌物很多，一般處理的方式是以手術將下眼瞼的肌肉切除，下睫毛自然就會恢復正常的方向。

 

早年台灣流行的砂眼是疤痕性睫毛倒插的原因，砂眼造成的眼瞼結膜發炎可能導致疤痕產生，進而使上眼瞼睫毛倒插。此外，若有嚴重眼瞼炎、結膜炎、史蒂文森症候群等，眼瞼邊緣可能產生疤痕，原本排列整齊的毛囊因此受到破壞，進而導致疤痕性的睫毛倒插。

 

當年紀大了之後，眼皮會越來越厚、越來越鬆，就會把睫毛一起捲進去，這是臨床上最常見的睫毛倒插，處理原則若以拔除方式，過不多久就要再拔一次，因此可考慮採取電燒方式，將細小的針刺入睫毛根部的毛囊，將毛囊燒掉，就不會長出睫毛。不過，這種方式單次的治療成功率只有一半，需要經過多次治療才能斬草除根。

 

此外，也可利用「液態氮」冷凍的方式來破壞毛囊，但因範圍較大，不只需要治療多次，也可能傷及旁邊的眼瞼造成變形。因此，手術是目前治療眼瞼內翻最一勞永逸的做法，可解決整排的睫毛倒插問題。

 

若倒插位置在上眼皮，基本上只要割雙眼皮將來改變睫毛走向，就能有效解決；至於下眼瞼的倒插，則是將內翻部分外翻出來即可。很少數的患者只有在眼頭或眼尾部分倒插，必須把這一小段眼瞼板上面的睫毛毛囊拿掉，這時表皮與肌肉層都會受到破壞，手術後眼周下方會留下疤痕，對外觀會有些許影響。

 

A、睫毛掉進眼睛時，可將眼睛閉上，讓淚水將睫毛帶出來，如果仍有異物感，也可使用生理食鹽水沖洗，若眼睫毛卡在上下眼皮深處，無法自行取出時，就需由眼科醫師藉由工具取出較佳。

 

A、睫毛的長度與濃密度是由基因決定的，剪睫毛會增長，其實只是錯覺，況且，若是嬰孩亂動，還容易不小心戳到眼睛，且剪斷的睫毛若掉進眼睛裡，更是危險，因此不建議這樣做。另外也有傳言指出，可用母奶塗在睫毛上，幫助睫毛增長，但醫學上並沒有直接證據證明有效，在嘗試這些偏方時，還是以安全為上策。