健康刊物肝病資訊

第12期

出刊日:2010-04-15

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演唱時突感腹痛 大腸癌找上歌劇之王

撰稿/本會學術組
 
以「歌劇之王」享譽國際的世界三大男高音之一多明哥(Placido Domingo),剛過完69歲生日,卻在赴日本演唱時突然腹痛異常,經醫院檢查發現在大腸長出惡性息肉;多明哥隨後在美國紐約接受切除手術,術後若復原狀況良好,很快便重回舞台再度演出。

多明哥的癌症發現得早,並未擴散,不過這則新聞仍震驚許多歌迷。事實上這十年來,台灣的大腸癌患者激增了兩倍,死亡率逐年提升,發生年齡亦逐漸下降。衛生署在日前公布癌症登記報告,國人罹患大腸癌的人數最多,已超越肝癌與肺癌。這樣的趨勢,與國人飲食習慣的演變有關:飲食西化、多肉多脂少纖維的食物,使得罹患大腸癌的風險不斷升高。大腸癌若早期發現,治癒率非常高,但由於初期症狀並不明顯,許多病患並無多明哥那般幸運,當發現異狀時,已錯過最佳治療期。平常如能多加注意身體與排便狀況,如:血便、大便習慣改變、經常腹痛不適、體重減輕或腹部摸到硬塊等症狀,及早發現才能及早治療。此外,定期進行健康檢查,例如糞便潛血反應篩檢等,都有助於早期發現,大幅降低死亡率。特別提醒有家族史的民眾,由於罹患大腸癌的機會高出一般人,除糞便潛血反應檢查外,必要時須安排大腸鏡檢查。

隨著經濟提昇,精緻飲食儼然成為國人家常便飯,幾乎餐餐有肉。但是肉品中含有大量的飽和脂肪酸,進入腸胃經過消化後,無法消化吸收的部份會囤積在腸道內;這些囤積物經過大腸內的細菌分解後,會產生某些化學物質,反而刺激腸黏膜的細胞出現異變,因此,預防大腸病變,從飲食下手最為重要。平時不妨在餐點中增加天然蔬果的攝取,並減少動物性脂肪與高熱量食品;切忌抽菸、飲酒過量。過度肥胖與罹患代謝症候群的民眾皆屬於高危險群,適當的運動與體重控制能幫助遠離疾病的威脅。

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