►出血性：主要是腸胃道疾病導致的出血，常見如胃潰瘍、痔瘡、腸胃道腫瘤、小腸血管異常增生等。
►女性生理期、生產或婦科疾病：如經期較長（超過7天）或出血量多、子宮肌瘤、子宮肌腺瘤以及生產。
►飲食缺乏：如日常營養攝取不均衡，或6個月以後喝配方奶的寶寶，因配方奶的鐵質吸收率較母奶低，有可能出現鐵質缺乏的情況。
►身體需求量增加：如青少年在快速成長期，鐵質需求大增；婦女在孕期，因孕育寶寶也需要增加鐵質攝取等。
►腸胃吸收不良：常見於長者、長期臥床的病患等。
►慢性疾病：如洗腎、自體免疫疾病等。

臨床上，任何年紀都可能出現缺鐵性貧血，尤其在育齡婦女並不少見，約佔10%，大多是因為月事造成鐵的流失。由於每100c.c.的血約有50毫克的鐵，而每天透過飲食吸收的鐵僅有1～2毫克，當經血量過多，又沒能及時、適當補充鐵質時，或身體有正在出血的病灶，就容易導致缺鐵的狀態。

諮詢／田豐銘（臺大醫院內科部血液腫瘤科主治醫師、中華民國血液病學會副秘書長）