很多人刷牙時會順便刷舌苔，其實除非舌苔已成為口臭的來源之一，否則不需要太去刷它，如果要刷舌苔，最好選擇軟毛刷輕輕的刷，且力道不要太大，以避免傷及味蕾。

另舌頭若出現左、右單側麻痺或是麻木的感覺，有可能是頭頸部的地方有腫瘤壓迫到舌頭運動神經或是感覺神經，使得舌頭感到麻痺或是麻木，最好就醫診斷是否有潛在的問題，但一般來說，即便舌頭發生麻痺，味覺仍然是存在的，並不會影響味覺。

諮詢／王成平（臺大醫院耳鼻喉部主治醫師、臺大醫學院耳鼻喉科副教授）